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Avec lévolution constante de la médecine daujourdhui, nous avons une plus grande capacité à rester en bonne santé et productive plus longtemps. Dans quelques années, notre espérance de vie sera centenaire. Cela est dû, entre autres choses, à un mode de vie sain et adapté à nos besoins.

Dans ce cas, la prévention joue un rôle fondamental. Et il est extrêmement important de comprendre que votre santé est votre plus grand atout. Générer la longévité avec une autonomie subit prévenir les maladies à promouvoir la santé physique et émotionnelle.
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